Kirsten Drooger

Kirsten Drooger is in Nederland geboren en getogen. In haar jeugd was ze dol op paardrijden in de vrije natuur en nu ze in Amsterdam woont heeft ze door yoga haar contact met de natuur hervonden. Aan het Prana Yoga College in Vancouver, Canada heeft Kirsten Prana Yoga gestudeerd, en op dit moment volgt zijn de Centered Yoga opleiding van Dona Holleman. Kirsten geeft nu vier jaar yogales, zowel aan groepen als individueel.

Kirsten is gediplomeerd Ayurvedisch voedings- en lifestyle consulent, en volgt de opleiding tot Ayurvedisch therapeut. In haar lessen moedigt Kirsten haar studenten aan om zich bewust te worden van gedragspatronen die pijn en disbalans veroorzaken. Ze leidt haar studenten door het fysieke lichaam met een creatieve flow van klassieke yoga houdingen, met aandacht voor de ademhaling. In die flow van beweging, ademhaling en mindfulness wordt yoga een meditatie in beweging, waarin beperkende gewoontes kunnen oplossen.

Kirsten's lessen Kirsten's workshops